Voorbij het ego
Leven in natuurlijke vrijheid
- Direct voorbij het ego. Zonder weerstand tegen wat er is.
- Ervaringsgericht & lichaamsgebaseerd, met merkbare effecten.
- Begeleid door de auteur van Voorbij het Ego, in klooster setting.
Het traject van het boek Voorbij het Ego
De illusie van het ego doorzien
In ieder moment van aanwezigheid ben je voorbij het ego. Je herkent het als je niet hard je best hoeft te doen, geen strijd hoeft te leveren en gedachten tot rust komen. Je beseft: ik ben niet mijn gedachten en gevoelens, ik ben degene die waarneemt. En dat is zoveel meer dan wat het denken ooit kan kennen.
Vanuit oude patronen kun je behoorlijk druk zijn met het krijgen van wat je graag wil en het voorkomen van wat je niet wil. Dat is hard werken. En het levert slechts kortstondige vervulling op. Je gaat doorzien dat het ego niets anders is dan een reeks gedachten – met daaraan gekoppelde gevoelens – die jou proberen te beschermen. Wie jij echt bent heeft geen bescherming nodig. De impact van het ego neemt dan vanzelf af. Simpelweg door het met rust te laten. Zodra je dit ervaart, opent zich iets oorspronkelijks. Vertrouwd en vrij.
Voorbij het ego – Thuiskomen bij jezelf
Ontspannen in wie je in essentie bent
Jezelf herkennen voorbij het ego heeft een diep effect op alle gebieden in je leven. Activiteiten vanuit het ego worden gekenmerkt door onzekerheid, willen presteren en goed genoeg willen zijn. Wanneer je bewust ervaart wie je bent, veranderen je activiteiten als vanzelf van kwaliteit. Liefde, helderheid en schoonheid worden voelbaar in wat je doet.
Eerlijkheid, moed en ontspanning
Kun je zien hoe het denken voortdurend kleine verhaaltjes maakt over wat er gebeurt? Wat als je dat niet langer hoeft te volgen, maar laat zijn wat zich voordoet?
Het vraagt eerlijkheid en moed om werkelijk te zien wat er is. We zijn zo gewend te interpreteren, vaak uit zelfbescherming. Zodra we dat stoppen, ontspant het direct. Er ontstaat een stevigheid waarin je situaties met helderheid tegemoet treedt. Zonder masker voorzie je de situatie van een antwoord dat recht doet aan iedereen die erbij betrokken is.
Wat verandert er als je voorbij het ego kijkt?
Leven vanuit je essentie brengt diepgang en een verassende vertrouwdheid Het opent:
- Innerlijke rust – door er te zijn zonder ego behoeften die zich uitleven
- Diep luisteren – zonder oordeel, vanuit een open hart
- Intuïtief handelen – de signalen van het lichaam worden verstaan
- Lichtheid en humor –het ego doorzien is grappig en relativerend
- Heldere prioriteiten – weten wat echt belangrijk is
- Contact met de zintuigen – aanwezig zijn in wat je waarneemt
- Minder zorgen over verleden en toekomst – weten wat nu nodig is, omdat je er bent
Deze verschuiving is geen methode. Het is een proces dat zich op een natuurlijke manier ontvouwt.
Hoe ziet dit traject eruit?
We ontdekken samen wat er gebeurt als je niet langer meegaat in gedachten en gevoelens, maar eenvoudigweg aanwezig bent.
Dat doen we door:
- Uitwisseling – herkennen van patronen in het dagelijks leven
- Zelfonderzoek – observeren van je eerste reactie in plaats van erin meegaan
- Lummeltijd – ruimte zonder doel waarin inzichten spontaan ontstaan
- Beweging – vergroten van lichamelijk bewustzijn en fysieke ruimte
- Experimenteren – verschuivingen opmerken die ontstaan vanuit je essentie
- Geleide meditaties – opgeslagen fysieke ervaringen ruimte geven om los te komen
Door samen te komen in een veilige omgeving waar we onze dagelijkse conditioneringen achter kunnen laten, hebben we de ruimte om onszelf te ervaren. We creëren de perfecte proeftuin.
Ervaringen van deelnemers
Begeleiding door Suzanne Niemeijer
Auteur van het boek ‘Voorbij het Ego’
“Ik weet niet wat goed is voor jou, maar ik schep een ruimte waarin jij je eigen antwoorden kunt vinden. Mijn werk is geen methode, maar een uitnodiging om te ontdekken hoe zacht het leven wordt als het mag zijn wat het is.”
“Dit traject is een samensmelting van alles wat ik in de afgelopen decennia heb ervaren en onderzocht. Mijn inspiratie komt uit bewustzijnstradities zoals Advaita Vedanta en het boeddhisme, maar ook uit de wetenschap, zoals de polyvagaaltheorie en neurowetenschappen.”
Inspiratiebronnen
Otto Scharmer, Stephen Porges, Eckhart Tolle, Rupert Spira, Bernardo Kastrup en Thich Nhat Hanh, zijn leermeesters die Suzanne’s werk voeden.
Tarief
Investering € 2.653,-
Vrijgesteld van BTW.
Inclusief:
- Twee overnachtingen in een eenpersoonskamer
- Maaltijden
- Het boek Voorbij het Ego
- Lesmateriaal
Interesse?
Meld je dan vrijblijvend aan. Wil je ervaren wat Voorbij het Ego voor jou kan betekenen? Neem contact met Suzanne op via 06-24570832, suzanne@instituutmenz.nl of via het contactformulier.
Veelgestelde vragen
Vraagt dit traject veel ervaring om aan deel te kunnen nemen?
Het vraagt geen specifieke ervaring. Wel helpt het als je een zekere stevigheid in jezelf ervaart.
Ik ben bang dat ik onverwerkte emoties tegen ga komen. Klopt dat?
Soms wel. Die leren we beter kennen. Dan merk je hoe onschuldig ze zijn. Daarvan komen ze tot rust.
Wat als ik twijfel of dit traject bij mij past?
Neem vrijblijvend contact op, dan kijken we samen of dit het juiste moment is voor jou
Interesse?
Meld je dan vrijblijvend aan. Wil je ervaren wat Voorbij het Ego voor jou kan betekenen? Neem contact met Suzanne op via 06-24570832, suzanne@instituutmenz.nl of via het contactformulier.
